pausas activas dinamicas No hay más de un misterio
Las pausas activas se pueden incorporar en la rutina diaria al establecer recordatorios, planificar momentos específicos y promover una cultura de bienestar en el sitio de trabajo o en la escuela.Error: Realizar los mismos ejercicios en todas las pausas activas puede volverse monótono y menos efectivo con el tiempo.En el entorno sindical coetáne